Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Sport Fitness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 381-400 von 584


Carlstedt, Jonathan

Die große Schachschule

vom Anfänger zum Turnierspieler

2.6

Jeder kann erfolgreich Schach spielen! Jonathan Carlstedt, der Shootingstar der deutschen Schachszen ...

Im Bestand seit: 09.02.2016

Verfügbar

Palinski-Wade, Erin

Walking the Weight Off For Dummies

Get up, get moving, and walk away the pounds If you're looking to lose weight and get fit, Walking  ...

Im Bestand seit: 21.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Payne, Larry; Feuerstein, Georg; Chabut, LaReine

Yoga All-in-One For Dummies

4.0

Everything you need to make yoga an integral part of your health and well-being If you want to inco ...

Im Bestand seit: 21.11.2015

Verfügbar

Fiala, Michael

Jürgen Klopp

3.5

Sympathieträger, Publikumsliebling, Vaterfigur, Kumpeltyp, Konzepttrainer Jürgen Klopp steht für all ...

Im Bestand seit: 21.11.2015

Verfügbar

Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Verfügbar

Verlag, riva

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Hempel, Susann

Functional Fitness-Training

die SimpleFit-Methode

4.3

Fitness-Training - einfach und funktionell! Functional Fitness ist das Prinzip der einfachen, aber e ...

Im Bestand seit: 17.08.2015

Verfügbar

Groß, Bernd-Ulrich

Tischtennis Basics

Alle Grundschlagtechniken in 30 Bildreihen. Aufschläge, Beinarbeit und Stellungsspiel. Praxis- und Trainingstipps von Richard Prause.

5.0

Tischtennis - eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Wyndham-Read, Lucy

HIIT- High-Intensity Interval Training

High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Finken, Tanja; Kramm-Rettberg, Cornelia; Grüger, Constanze

Haltet den Dieb!

Pipo - Hier bewegt sich was

Polizist oder Polizistin zu sein, heißt in erster Linie zu beschützen und zu helfen, Gutes zu tun un ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Göschl-Grünwald, Heike; Hemmleb, Jochen

Gerfried Göschl

Spuren für die Ewigkeit

Für den österreichischen Alpinismus bedeutete die Jahreswende 2011/2012 sowohl einen Hoch- als auch  ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Kern, Klaus; Theiner, Egon

Mehr als ein Spiel

Traumberuf: Fußballer... und der weite Weg an die Spitze

Es ist doch alles so einfach und schön! Da stehen zwei Tore, das Spielfeld ist vorgegeben, und wer d ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

4.1

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 12.01.2015

Verfügbar

Zylla, Amiena

Barre-Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga

4.2

Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2024

Get the Dance - Disco-Hustle für Anfänger und Könner

3.0

Markus Schöffl und seine Partnerin Tine präsentieren auf dieser DVD in Ihrem gewohnt unterhaltsamen  ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Schöffl, Markus

Get the Dance 3 - der moderne Tanzkurs

Premiumkurs ; 10 Tänze jeweils 3 Stufen ; alle Standart & Latain-Tänze

Markus Schöffl und seine Partnerin Tine tanzen auf höchstem Niveau. Wer die Basis aus "Get the Dance ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

Verfügbar

Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2024

Eiber, Hans

Das ist Fliegenfischen

Das Standardwerk für Einsteiger

5.0

Fliegenfischen ist faszinierend und gut geeignet, um den Kopf vom Alltagsstress frei zu bekommen. Ha ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

Verfügbar