Onlinebibliothek Sachsen-Anhalt. Gesundheit Angebot

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Titel 1.421-1.440 von 1.514


Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Trunz-Carlisi, Elmar

Schlank im Schlaf

die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen

3.7

Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutz ...

Im Bestand seit: 28.02.2012

Verfügbar

Fellner, Johanna

Projekt Traumfigur

Das Step-by-step-Konzept

3.5

Wenn sich die Magazine wieder mal mit Fitnesslügen übertrumpfen, schütteln Experten wie Johanna Fell ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Clark, Joshua; Lauren, Mark

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Reinwarth, Alexandra

Das Glücksprojekt

Wie ich (fast) alles versucht habe, der glücklichste Mensch der Welt zu werden.

3.5

Ein Jahr - ein Projekt: Wie wird man der glücklichste Mensch der Welt? Alexandra Reinwarth ist eige ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Magen- und Darmerkrankungen natürlich behandeln

Einfache Therapien, die wirklich helfen

5.0

Magendrücken, Verdauungsbeschwerden, Sodbrennen, Völlegefühl, Reizdarm: rund um Magen und Darm gibt  ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Martinez, Ramon

Cholesterin selbst senken in 10 Wochen

Selbsthilfeprogramm für Betroffene

3.3

Schluss mit der Unsicherheit beim Thema Cholesterin! Dieses Buch bringt Klarheit und räumt auf mit d ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Weißenberger, Christiane; Müller, Sven-David

Ernährungsratgeber Typ-2-Diabetes

genießen erlaubt

4.0

Etwa jeder zehnte Deutsche leidet an Typ-2-Diabetes. Doch was wie ein Schicksal klingt, ist eher ein ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Gesunde Ernährung ab 40

So bleiben Sie fit und leistungsfähig

3.8

Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten S ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024

Leicht verständlich stellt dieser bereits in der 4., aktualisierten Auflage erscheinende Ratgeber al ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Weiß, Dr. Martin

Osteoporose ist heilbar!

Die Therapie-Sensation - wissenschaftlich bestätigt

3.8

Osteoporose ist heilbar! In diesem revolutionären Buch zeigt Dr. Martin Weiß wie: Die Wirkung der f ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Friedrich, Doris

Multiple Sklerose und Sport - immer in Bewegung

mehr Lebensqualität durch ein aktiveres Leben

Chronische Erkrankungen und Sport schließen einander nicht aus. Ganz im Gegenteil. Bewegung ist gesu ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Frank, Muriel

Backen ohne Gluten

über 80 süße und pikante Backideen bei Zöliakie und Gluten-Unverträglichkeit

3.9

Glutenfrei backen, naschen und genießen. Sie kennen das Problem, in herkömmlichen Bäckereien ist das ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Schwörer, Claudia-Viktoria

Schüßler Salze

kennenlernen & richtig anwenden

4.3

Vielseitig anwendbar, garantiert ohne Nebenwirkungen. Schüßler-Salze sind ideal für die Selbstbehand ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2024

Rühl, Jörn; Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa

Rücken - aktiv

bewegen statt schonen

3.6

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Rosenkranz, Déborah

So schwer, sich leicht zu fühlen

Wie ich von meinen Ess-Störungen frei wurde

4.2

'Entweder du hungerst dich zu Tode, du kotzt, oder du trainierst, bis dein T-Shirt vor lauter Muskel ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Avanti, Christine

Salat macht dick!

Hören Sie auf zu hungern und werden Sie schlank

2.9

Viele Salate haben mehr Kalorien als Fastfood Salat ist gesund – und macht  ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Frankel, Bethenny

Mein schlankes Ich

Befreien Sie Ihre natürliche Figur - Schluss mit lebenslänglich Abnehmen

2.7

Keine Verbote, keine Einschränkungen – 10 einfache Regeln für ein leichteres Leben  ...

Im Bestand seit: 24.01.2012

Verfügbar

Duve, Karen

Karen Duve liest "Anständig essen"

ein Selbstversuch

4.3

Karen Duve gehörte nicht eben zur Gesundheitsfraktion. Bratwürstchen und Gummibären wanderten genaus ...

Im Bestand seit: 20.12.2011

Verfügbar

Cramm, Dagmar ¬von¬

Simplify Diät

einfach besser essen und schlank bleiben

3.5

Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den ...

Im Bestand seit: 20.12.2011

Verfügbar

Engel, Sabine

Alzheimer und Demenzen

die Methode der einfühlsamen Kommunikation

4.2

Die besten Hilfen für ein harmonisches Miteinander. Damit der Faden nicht abreißt: einfühlsame Kommu ...

Im Bestand seit: 01.12.2011

Verfügbar